Sabtu, 25 Juni 2011

Into delivery suite I go...

So here I am, a second year student and I've just started placement on Delivery Suite. On Sunday night I had butterflies in my tummy, and I was really nervous about starting placement this time. In part I think it's because wearing my second year badge, means I am meant to know stuff. Of course I do know a lot more than I did this time last year but there is still that feeling that you are faking it and soon someone will discover you don't know anything. It's a bit like the feeling that you are playing at being a grown up when you have children...I am sure some of you know what I mean.

Anyway I had my first shift on Monday and I felt like my head was full of cotton wool at the beginning of the day. It's been quite a while since we were last on placement and I had to get myself back into mindset and remember how things were done....mainly the documentation. Also this is the first time I've worked on Delivery Suite, having worked in the Midwife Led Unit before so I'm learning how things are different. The main difference is that there are far more high risk women being cared for which means that the CTG machines are used for monitoring, in some cases continuously throughout labour. Then there are the women who are on drips for inducing labour, women with epidurals, women with pre-existing conditions that need to be monitored, women carrying twins (or more), women who have had bleeding during pregnancy, women with high blood pressure, and anything else you can think of really.

In comparison with the midwifery led unit, delivery suite is more fast paced, and busier. There is always something going on. The doctors are also far more involved with care and decision making. One of the things I have learnt this week, is how quickly things can change, and how quickly the staff can move when they need to. For low risk women, the constant monitoring is not needed, but once you begin to intervene and various drugs are used, there can be a reaction to that drug, and it can be very sudden. However with the monitoring that is used, the response to any reaction is swift.

I've watched One Born Every Minute and how the midwives are portrayed - sat in the office drinking tea and eating cake whilst women labour on their own. I have to say this is definitely not my experience. Where I am the midwives spend the majority of the time in with their women. They may grab a cup of tea at some point, but often they don't get the chance, and I don't like to think how many midwives miss getting a lunch break because it's just too busy. Would you not agree that it would be a safer and happier environment for all if there were enough staff to ensure they got a break? It's not that I think it's unsafe where I am fortunately but I can definitely see that there would be a huge benefit to all, if there were more staff.  You can't predict who will walk the door, with what "problems" so you always have to be prepared for anything. Delivery suite needs midwives who work as a team, supporting each other, alongside the doctors, anaesthetists, maternity support workers, cleaners etc... Everyone has a vital role in delivery suite and communication is essential.

Selasa, 14 Juni 2011

Tipe Kecantikan: Pemakaian Masker Wajah Alami

Pemakaian Masker Wajah Alami


masker
Bagi kebanyakan atau malah semua wanita bagian tunuh yang paling sering di rawat adalah wajah. Bahkan bukan hanya wanita, kaum pria pun sangat menjaga wajahnya untuk menjaga penampilan.

Sebagian wanita menggunakan masker untuk perawatan wajahnya. Nah dari apa sajakah masker yang biasa di pakai ?

Berikut buah-buahan yang bias di gunakan untuk masker :

# Masker Stroberi
* Buang daun dan tangkai stroberi, hancurkan.
* Usapkan dua sendok makan stroberi yang telah di hancurkan di wajah, tunggu 15 menit.
* Bilas dengan air mineral atau air biasa.


# Masker Tomat
* Ambil tomat yang sudah matang, iris dan gosokkan pada wajah
* Atau dengan perasan buah tomat, kemudian oleskan pada wajah setiap hari


# Masker Alpokat
* Kulit Kering : Haluskan alpukat, oles pada wajah dan diamkan 30 menit. Bersihkan dengan ari hangat atau air mawar dengan kapas
* Kulit Normal : Tambahkan alpukat yang sudah dihaluskan sama kocokan putih telur.
* Kulit Lembab, Tambahkan kocokan putih telur dan madu. Lalu aduk rata.


# Masker Lemon
* Tambahkan 1 sendok teh jus lemon pada putih telor kocok
* Oleskan pada wajah dan biarkan 10 menit
* Bersihkan dengan air mawar atau air hangat


# Masker Pisang
* Hancurkan pisang ambon yang sudah masak
* Tambahkan minyak zaitun
* Oleskan pada wajah, lalu bilas. Oleskan 1-2 x seminggu.


# Masker Anggur

* Hancurkan beberapa buah anggur, saring.
* Oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas
* Setelah 20 menit, bilas dengan air mawar

Tipe Kecantikan: Mencerahkan Kulit Wajah dengan Cara Alami

Mencerahkan Kulit Wajah dengan Cara Alami


Ada berbagai cara untuk mencerahkan kulit wajah. Sebagian gadis-gadis yang mulai menginjak remaja bingung memilih mana yang cocok untuk kulit mereka. Tapi hati-hati ya..sekarang banyak produk yang banyak mengandung zat-zat berbahaya. atau kalau bisa malah menggunakan cara alami untuk mencerahkan kulit wajah.

Mencerahkan Kulit Wajah dengan Cara Alami :


* Bersihkan muka dengan ngolesin susu pembersih atau milk cleanser secara rata di muka.

* Hapus susu pembersih dengan kapas lembut khusus muka yang udah dibasahi dengan air dan diperas.

* Jangan mengusap kulit muka dengan terlalu menekan kapas, karena bisa bikin peregangan kulit.

* Setelah itu, bersihkan kembali muka dengan penyegar yang diteteskan di kapas buat ngilangin sisa minyak diwajah.

Tips Kecantikan: Memutihkan Kulit wajah dengan Cara Alami

Memutihkan Kulit wajah dengan Cara Alami
Kulit wajah putih, bersih dan segar adalah dambaan bagi para wanita. Meskipun untuk memiliki kulit wajah yang putih dan bersih itu butuh biaya yang tidak sedikit. Tapi, tidak semua perawatan wajah membutuhkan biaya yang besar, ada cara alami untuk memutihkan wajah. Hanya saja memang dibutuhin ketelatenan. Bagaimana caranya ? Nanti dulu, wajah putih dan bersih emang banyak diminati dari pada wajah kusam dan kering.
Karenanya, banyak produk kimiawi sekarang mulai di tawarkan di berbagai media seperti televisi, lembar majalah, dan media lainnya untuk menawarkan segala hal yang bisa memutihkan wajah. Tapi, itu semua produk kimiawi. Memang banyak yang telah memperlihatkan khasiatnya, meski banyak juga yang merasa sia-sia.
Tapi, jangan patah semangat dulu, masih ada cara alami bikin wajah putih dan segar. Memang sih tetep ngeluarin duit tapi gak banyak? Dan yang pasti dijamin tanpa bahan kimia, alami, mudah didapat. Penasaran? Hehehe..
Oke, ini dia perawatan buat memutihkan wajah:
1. Ambil satu buah Pisang Ambon, kupas kemudian lumatkan hingga halus
2. Tambahkan satu sendok teh madu, lalu aduk rata
3. Oleskan pada seluruh bagian wajah, termasuk leher, dan diamkan selama 15 menit
4. Cuci bersih dengan air dingin.
5. Lakukan rutin sehari sekali ya. Oh iya, musti diingat juga nih, kulit yang senantiasa dijaga kebersihannya dan tidak terlalu sering menempelkan tapak tangan di area wajah menjadi nilai penting dalam hal ini.

Senin, 13 Juni 2011

Tips Kesehatan: Kelapa Muda Mencegah Rambut Beruban

Kelapa Muda Mencegah Rambut Beruban


Tahukah anda, bahwa kelapa muda mempunya banyak manfaat. Salah satu manfaat bagi orang setengah baya atau bagi yang masih mudapun yang sudah mempunyai uban. Cara sederhana ini dapat dilakukan dengan memulai mengmbil kelapa hijau 1 buah, lalu ambil airnya saja dan tambahkan garam sedikit, kemudian embunkan semalaman, esok harinya ambil dan pakailah untuk mencuci rambut. Lakukan selama tujuh hari berturut-turut, dan Anda akan melihat hasilnya.

Tips Kesehatan: Brokoli Keluarkan Toksin dalam Tubuh

Brokoli Keluarkan Toksin dalam Tubuh


Seperti milk thistle brokoli meningkatkan kadar glutathione, ditambah mengubah toksin kimia seperti estrogen menjadi bentuk estrogen yang lebih aman. Hasilnya menurut Shari Lieberman, Ph.D.,dalam buku The Users Guide to Detoxification, menurunkan resiko kanker payudara.(diolah dari berbagai sumber)